“走出心灵的雨季”——地科院心理协会举办5.25心理健康主题活动
发布日期：2025年05月30日 作者：郑宇晗 何依依 编辑：团宣部 审核：史格 浏览：[]
2025年5月28日中午，地科院心理协会在思学楼A111教室开展了5.25心理健康主题活动。此次活动以"提高心理委员'说得出、聊得开'的能力"为核心目标，旨在减少沟通障碍，增强心理协会内部凝聚力，激发心理委员宣传心理知识的主动性和积极性，为校园心理健康教育工作注入新动力。
活动伊始，主持人向参与同学详细介绍活动流程与安全注意事项，并分发稿纸和笔。在同学们写下了解的心理知识的期间，心理协会部长何依依分享了“情绪调节ABC理论”，并鼓励大家相互交流分享，现场形成了浓厚的知识探讨氛围。理论研讨环节中，心理协会部长贾福侨围绕“非语言信号识别”“有效回应倾诉”两大主题，结合校园生活中的实际案例，如同学间矛盾、考试压力等情景，引导委员们展开深入讨论。现场还通过播放短视频、模拟对话等形式，让大家直观感受语气语调、眼神交流、肢体姿态等非语言信号在情绪表达中的重要作用。同学们认真思考、积极走上讲台发言，向大家分享自己的亲身经历，发表自己的独到见解。不少同学深切领会到“学会倾听比急于建议更重要”“细微的肢体动作能传递真实情绪”的感悟。
活动在全体合影中圆满结束。此次寓教于乐的实践活动，通过趣味互动与专业知识融合，切实提升了心理委员的情绪感知和沟通技巧，获广泛好评。据悉，心理协会后续将推出系列活动，持续搭建心理健康教育平台，护航学生成长发展。
活动现场
代表发言
见解分享
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