2025年4月10日下午，学院关心下一代工作委员会组织开展了“西柚立心讲坛”专题讲座，讲座以“习惯决定命运”为主题，特邀校关工委副主任任皓老师担任主讲嘉宾，吸引了学院近100名学生聆听讲座。
任老师首先解释了习惯的定义：“习惯是指经过长期的重复或练习而逐渐养成的，一时不易改变且经常重复的，进而需要固定下来的自动化的反应倾向或行为方式。”他进一步说到，习惯是一种长期养成的行为模式，通常在无意识中表现出来。为了让学生更容易理解，任老师还分享了真实的案例，向大家阐述了习惯是如何在不知不觉中占据我们生活的主导地位的。
随后，任老师从习惯的形成、你的习惯决定你能走多远、习惯决定命运、改变一生的好习惯四个方面为大家讲解了在大学期间如何培养起好的习惯。他表示，只要我们愿意付出努力，就一定能够培养出好的习惯，进而改变自己的命运。
最后，任老师回答了大家在习惯养成方面的疑问，并鼓励大家从现在开始，主动关注自己的习惯，努力成为自己的主人。至此，本次专题讲座圆满落幕。这次讲座不仅为学生们提供了宝贵的成长指导，也让每一位学生对习惯的重要性有了更深刻的认识。相信在未来的学习和生活中，这些年轻的学子们能够凭借“习惯决定命运”的理念，走向更加辉煌的人生。
讲座现场
