为帮助同学们在日常学习生活中捕捉温暖瞬间、释放心理压力，5月25日，电气信息学院在龙井湖观景台举办“幸福蓄能，风吹传诗”心理奇旅活动。

活动主要分为三个板块，“幸福泡泡·积蓄能量”，用色彩记录生活中的小确幸；“让风车吹走烦恼”，参与者在风车上书写烦恼或绘制图案后将其装饰在展架形成“烦恼风车”，借自然之力舒缓情绪；“笺上繁花·三行情书”，同学们选择自己中意的主题创作情诗或是续写他人作品，以文字传递情感。参与同学在完成手工创作时，逐渐觉察自身情绪，最终达到释放情绪压力的效果。

此次活动通过沉浸式体验帮助同学们感知内心、自我接纳，同时助力其构建积极心理品质。学院将持续创新心理健康教育形式，结合自然疗愈与艺术表达，为同学们的成长注入更多温暖能量。(电信院/徐琦 刘子剑)

活动现场

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