土测院召开研究生新生心理健康教育主题班会
发布日期：2021年10月22日
作者：文/石强强 张天宇 林山东 图/姜涛
编辑：吴放
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为帮助研究生新同学尽快适应新阶段的学习生活，提升心理素质水平，10月21日下午，土测院在思学楼A215开展了研究生新生心理健康教育主题班会。本次讲座由研究生辅导员陈伟主持，土测院2021级研究生新生参加。
陈老师强调，健康的心理对研究生学习和生活至关重要，能够让同学们快速适应新阶段的学习与生活，提高科研工作的专注力和效率，同时也会激发同学们在学习和生活中的积极性和上进心。面对学习和生活中的心理压力，陈老师为同学们介绍了一些行之有效方法：向学校的心理咨询中心寻求帮助，向老师、家长和同学倾诉，保持一定量的体育锻炼等。最后，陈老师指导全体同学进行了心理测试，了解同学们的近期生活状况以及心理健康情况。
本次心理健康教育主题班会让同学们认识到了心理健康问题的重要性，懂得了如何正确看待和调适心理问题。帮助研究生新生同学提升了心理素质，积极应对学习生活中的各种问题，做内心强大的土测人。
陈伟老师主持班会
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