发现身边的小美好——自我疗愈心理线上活动
发布日期：2022年08月20日
作者：文|付雪 图|杨先阳
编辑：王云翔
审核：周永华
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而随着社会与科技的发展，我们总忙碌的地穿梭于一块块的生活碎片中，却忽视了身边最简单的美好。而每个人身边都会存在着一些小美好，或许只是一个亲切的微笑，一缕和煦的阳光，一顿美味的饭菜就可以让人们心中充满温暖。为了让同学们能够在繁琐的生活中留意到身边的美，土测院心理健康工作站于8月10日到8月19日在线上成功举办了一场名为发现身边的小美好——自我疗愈心理线上活动，意在让同学们走近自己生活的点点滴滴，感受生活中的小美好，疗愈自己的心灵，促进个人内在的发展与建设。
在此次活动中，同学们踊跃参与，积极投稿，留意并记录下了最近身边遇到的美好的事情，并将其投稿到了土测院心理健康工作站，工作站也挑选了许多美好的事情，由同学们自己充当裁判，对这些美好的事情进行打分，挑选出最受欢迎的几件事，并将这些美好的事分享给了更多的人，让更多的人感受到了生活中的美，并将这份美好与快乐记录和传递下去。
同学们的投稿分享
发现身边的小美好，学会简单的自我疗愈不仅可以陶冶同学们的情操，提高自我的艺术修养，也是保持心理健康的一个有效方法。本次活动中同学们也向我们展现了日常生活中的美好瞬间，疗愈了自我的心灵，使多彩的校园生活时时有美好，处处皆风景！
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