寻一片宁静——大学生心理协会心理沙龙活动
2018年11月23日晚,由大学生心理协会会员中心主办的心理沙龙活动在博学楼A101如期举行。此次活动面向全体心协会员,通过玩游戏这种简单但又饶有趣味的方式让20位互不了解的同学放下心中的焦虑,放松心情,缓解压力,从而提高以后学习生活的效能。
“小生的花还落在你家,你美眷如花,我浪迹天涯”,一支美妙的古典歌曲让大家慢慢沉淀下来,浮躁的心渐渐被婉转的歌声吸引。活动开始,首先是“大风吹小风吹”的游戏,反应最慢的参与者将会接受惩罚。大家在高度集中注意力的同时玩得不亦乐乎。接着主持人还带领大家一起玩官兵捉贼、萝卜蹲、心有千千结等小游戏。过程中同学们配合愈发默契,气氛也越来越活跃,初见面时的拘谨渐渐消失。其中有过紧张,也有欢声笑语。最后,心理协会为表现优秀的同学分发奖品。
心理沙龙活动让同学们从手机的世界里脱离,返璞归真,回到真实的生活中,与身边的同学一起游戏,相互去熟悉、配合,通过努力一起获得最终的胜利。在一周繁忙的学习生活之后,通过与身边人的接触,释放心中积淀的压力,希望在学习生活中有着痛苦或者烦恼和压力的同学们能够从繁忙琐事中抽离出来,而大学生心理协也将带给大家更多的宁静与欢乐。
大家开心地玩着“心有千千结”
活动结束时大家再次写下感受
大学生心理协会
文/蒋新雨
图/朱宁
【关闭】